Un plan diseñado solo para ti
Entrenamiento individualizado para personas que buscan mejorar su condición física, recuperar forma, ganar fuerza o entrenar con un objetivo concreto.
Entrenamientos adaptados a día, hora y lugar que se nos demande. Entrenamientos totalmente a medida sea en domicilio, al aire libre o espacio concreto que se pueda realizar la actividad demandada.
Entrenamientos personales que se pueden realizar 1:1 (individual), 1:2 (en pareja) o 1:3 (en grupos de tres).
TRABAJAMOS
• Evaluación inicial.
• Plan personalizado.
• Seguimiento técnico.
• Adaptación continua.
• Objetivos realistas y medibles.
Es aconsejable que acudas a la actividad con una toalla y botella de agua.
Portar siempre esterilla propia, sobre todo al aire libre, por una mayor comodidad e higiene.